Qu’est-ce que la règle 7-38-55 et comment les personnes ayant une intelligence émotionnelle élevée l’utilisent pour communiquer efficacement

Qu’est-ce que la règle 7-38-55 et comment les personnes ayant une intelligence émotionnelle élevée l’utilisent pour communiquer efficacement
Qu’est-ce que la règle 7-38-55 et comment les personnes ayant une intelligence émotionnelle élevée l’utilisent pour communiquer efficacement
-

De nombreux spécialistes se sont penchés sur ce que Il existe différents types d’intelligence. Et l’un d’eux est émotionnel.

Ceci est décrit par l’organisation américaine Mental Health America comme suit : la capacité d’une personne à gérer ses propres émotions et à comprendre celles de son entourage.

Selon la source susmentionnée, Cela implique des éléments tels que la conscience de soi, l’autorégulation, la motivation, l’empathie et les compétences sociales..

On considère que Les personnes ayant un niveau élevé d’intelligence émotionnelle (IE) peuvent identifier ce qu’ils ressententen quoi ces sentiments se traduisent et comment ils affectent leur comportement et leurs interactions avec d’autres individus.

Dans ce sens, Pour parvenir à une communication efficace, les aspects verbaux et non verbaux sont pris en compte..

Et l’un des spécialistes qui s’est consacré à enquêter sur ce domaine est psychologue Albert Mehrabian.

En effet, ses travaux conduisent en 1967 à faire référence à ce qu’on appelle lRègle 7-38-55, qui stipule qu’elle a un lien direct avec la communication et l’assurance-emploi.

Qu’est-ce que la règle 7-38-55 et comment les personnes ayant une intelligence émotionnelle élevée l’utilisent pour communiquer efficacement. Photo : référence.

Qu’est-ce que la règle 7-38-55 et quel est son lien avec l’intelligence émotionnelle ?

Mehrabian suggère que Le sens de ce que vous souhaitez transmettre – et la manière dont il sera interprété – est réparti en trois zones, chacune avec un pourcentage.

Leur analyse suggère que 7 % de ce que vous souhaitez exprimer est communiqué par des mots, tandis que 38 % par le ton de la voix lorsque vous parlez et 55 % par le langage corporel..

Cela s’applique à différents types d’interactions sociales.qui peut aller d’une réunion de travail à une conversation avec un proche ou avec un inconnu qui vous demande une adresse.

Bien que différents spécialistes aient mis en doute la véracité de ces pourcentages au fil des années, il existe un consensus général selon lequel Le contexte de cette règle peut être utile pour une communication efficace..

Le psychologue Sebastián Ibarzábal a récemment déclaré à La Nación que « la méthode est intrinsèquement liée à la psychologie, car c’est une discipline qui étudie en profondeur les ressources et des compétences telles que l’empathie, la compréhension émotionnelle et la capacité d’interpréter les signaux non verbaux pour développer des relations saines et résoudre des conflits».

Il a toutefois souligné que Le contexte dans lequel se produit l’interaction doit également être pris en compte.car, par exemple, une instance formelle n’est pas la même chose qu’une instance dans laquelle les interlocuteurs ont confiance et parlent de problèmes personnels.

Qu’est-ce que la règle 7-38-55 et comment les personnes ayant une intelligence émotionnelle élevée l’utilisent pour communiquer efficacement. Photo : référence.

Même si les mots choisis peuvent être les mêmes, l’intonation, le timbre, la posture du corps et les gestes seront probablement très différents.. Ce qui révèle le processus interne que traverse la personne à chaque instant et la manière dont elle évalue chaque situation », a souligné Ibarzábal.

A cela s’ajoute que Il faut tenir compte du fait que les situations et les caractéristiques de chaque personne peuvent varier considérablement. en fonction de chaque cas.

Dans ce sens, il a souligné que Plutôt que de réfléchir avec insistance à la manière dont cette règle pourrait être appliquée, il convient de s’interroger sur son contexte pour « peaufiner les formes et parvenir à un échange plus efficace et plus clair »..

« Il ne faut pas perdre de vue l’expression authentique des émotions et des pensées »a-t-il prévenu, avant de préciser que « l’empathie, l’écoute active et une communication claire sont généralement des éléments fondamentaux pour un dialogue efficace et sain ».

-

PREV L’ordre économique mondial s’effondre
NEXT Biden prévoit d’autres modifications qui affecteront les migrants