Le bénéfice supplémentaire que l’exercice physique apporte aux hommes peut faire des merveilles pour leur vie de couple | Santé | Le magazine

Le bénéfice supplémentaire que l’exercice physique apporte aux hommes peut faire des merveilles pour leur vie de couple | Santé | Le magazine
Le bénéfice supplémentaire que l’exercice physique apporte aux hommes peut faire des merveilles pour leur vie de couple | Santé | Le magazine
-

Les muscles du corps perçoivent l’activité sexuelle comme un autre type de exercicec’est pourquoi le New York Times suggère que plus une personne est en forme, plus elle sera agréable.

La directrice du Centre pour la promotion de la santé sexuelle, appartenant à l’École de santé publique de l’Université d’Indiana, a souligné qu’« il est important de se rappeler que le sexe est un mouvement et un exercice », et a donc ajouté « si vous voulez avoir des relations sexuelles relations, « Vous pourriez bénéficier de déplacer votre corps hors de la chambre. »

La façon d’améliorer les effets de la dysfonction érectile sans recourir à une intervention médicale consiste à faire des exercices cardiovasculaires. Photo gracieuseté.

L’exercice physique améliore-t-il la vie sexuelle des hommes ?

De son côté, l’urologue et sexologue Rena Malik a expliqué à El Confidencial que Ne pas faire d’exercice physique contribue à une moins bonne santé sexuelle En ce qui concerne les érections, l’un des moyens les plus efficaces et les plus éprouvés scientifiquement pour améliorer les effets de la dysfonction érectile sans recourir à une intervention médicale est de faire des exercices cardiovasculaires.

En effet, ce type de problème sexuel masculin est lié à la circulation sanguine et à la santé cardiaque. Il peut donc être amélioré grâce à des exercices aérobiques, qu’il s’agisse de course fréquente, de vélo ou simplement de marche.

Des exercices de yoga du visage qui promettent d’éliminer le double menton en une semaine si vous les faites quotidiennement

Saviez-vous que, dans une certaine mesure, il est conseillé de réaliser certains exercices pour avoir des relations sexuelles incroyables ? Photo de : Istock

De plus, il a également un effet positif sur le contrôle de la glycémie et de la tension artérielle, facteurs également liés à la perte de vigueur des érections.

“Peu importe de quel type il s’agit ou de quoi il est fabriqué, l’exercice physique améliore toujours la fonction sexuelle“, souligne le spécialiste, “puisqu’il stimule la production de testostérone en perfectionnant la fonction de l’axe hypothalamo-hypophysaire et réduit la globuline liant les hormones sexuelles, libérant ainsi plus de testostérone.

Cependant, Malik a précisé que « Il n’existe pas de solution miracle » à la dysfonction érectile. Mais la situation peut s’améliorer en pratiquant des activités simples comme la marche ou toute autre activité physique agréable. Le secret est de le faire régulièrement.

(YO)

Nous recommandons cette nouvelle

-

NEXT Voici les propriétés, les bienfaits et l’effet sur les reins de cette boisson naturelle