Bogotá célèbre le bien-être avec le Festival Calma 2024

Bogotá célèbre le bien-être avec le Festival Calma 2024
Bogotá célèbre le bien-être avec le Festival Calma 2024
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Le Festival Calma 2024 se présente comme une excellente opportunité de se connecter au bien-être physique et mental à Bogotá

Photo : Pixabay – trunggom

La deuxième édition du Festival Calma dans la ville de Bogotá proposera un événement axé sur le bien-être et l’harmonie des visiteurs. L’événement, qui a débuté le dimanche 16 juin et se poursuivra jusqu’au dimanche 23 juin, proposera plus de 500 activités et expériences gratuites, axées sur la promotion du bien-être physique et mental des participants.

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Le festival a été organisé par le ministère de la Culture, des Loisirs et des Sports et bénéficie du soutien de l’ambassade de l’Inde en Colombie.

L’une des nouveautés de cette édition sera l’inclusion de 300 jardins d’enfants à Bogotá, où filles et garçons participeront à des cours de yoga pour améliorer leur flexibilité et leur circulation. De même, il intégrera les résidents de la rue en leur proposant des activités de bien-être qui reconnaissent leurs droits culturels, récréatifs et sportifs.

Pour sa part, le secrétaire Santiago Trujillo a commenté et souligné sur la nature de l’événement que « le Festival Calma est un engagement pour le bien-être des citoyens d’une Bogotá qui veut établir une relation plus étroite entre la culture et la santé ».

Activités et horaire :

19 juin

10h00 | Quebrada La Vieja

  • Activité: Méditation Heartfulness
  • Description: Séance de méditation guidée pour la relaxation et la connexion avec le cœur.
  • Accéder: Entrée gratuite sur inscription préalable ici.

18h00 | Musée national de Colombie (Carrera 7 #28-66)

  • Activité: Promenade écologique et thérapie de la nature
  • Description: Expérience sensorielle pour se connecter avec l’environnement naturel et favoriser le bien-être.
  • Accéder: Entrée gratuite, jusqu’à épuisement des places.

20 juin

9h15 | Complexe hospitalier San Juan de Dios (Carrera 10 #1-59)

  • Activité: Pratique et discussion de yoga et de méditation ‘Souveraineté de votre paix’
  • Description: Séance guidée de yoga et de méditation pour détendre l’esprit et le corps.
  • Accéder: Ouvert au public.

14h00 | Usine L’Explose Tino Fernández (Carrera 24 #50-34)

  • Activité: Découvrez le San Juan de Dios et connectez-vous au bien-être
  • Description: Visite des jardins du complexe hospitalier avec un cours de yoga guidé et un exercice de méditation.
  • Accéder: Entrée gratuite, jusqu’à épuisement des places.

21 juin

10h00 | Auditorium du Musée de Santa Clara (Carrera 8 #8-91)

  • Activité: Atelier sur les saines habitudes de vie
  • Description: Conférence donnée par Irene Rincón, PDG de la Fondation Santosha Yoga Life, sur le soin du corps et de l’esprit, avec des outils pour améliorer les routines de sommeil, de sport, de nutrition et d’hydratation.
  • Accéder: Ouvert au public.

22 juin

14h30 | Usine L’Explose Tino Fernández

  • Activité: Décompressez votre corps et préparez-vous à équilibrer
  • Description: Séance pour bouger le corps et apporter du bien-être aux muscles.
  • Accéder: Entrée gratuite, jusqu’à épuisement des places.

15h00 | Casa Sámano Siège du Musée de Bogota (Carrera 4 #10-18)

  • Activité: Méditation Vipassana
  • Description: Séance pour apprendre les techniques de respiration, réduire le stress et se connecter à l’harmonie.
  • Accéder: Ouvert au public.

23 juin

11h00 | Bibliothèque Virgilio Barco (Avenida Carrera 60 #57-60)

  • Activité: [Descripción pendiente de inserción]
  • Accéder: Entrée gratuite, jusqu’à épuisement des places.

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Pour plus d’informations sur la capitale et Cundinamarca, visitez la section Bogotá de Le spectateur.

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