Ce samedi 25, la Journée Alcalá Yoga est célébrée au parc O’Donnell – Nouvelles du Corredor del Henares

Ce samedi 25, la Journée Alcalá Yoga est célébrée au parc O’Donnell – Nouvelles du Corredor del Henares
Ce samedi 25, la Journée Alcalá Yoga est célébrée au parc O’Donnell – Nouvelles du Corredor del Henares
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Ce samedi 25 mai, le parc O’Donnell d’Alcalá de Henares accueillera de 10h00 à 21h00, avec une entrée gratuite et à caractère solidaire, la « Journée de yoga d’Alcalá », un événement pour promouvoir les activités physiques, mentales et bien-être émotionnel.

La conseillère aux Sports, Dolores López; le deuxième adjoint au maire et président de la Cité Municipale des Sports ; et le directeur de « Alcalá Yoga Day », Sergio Torres, ont présenté la première édition de cette journée pionnière du Yoga dans notre pays. Une présentation à laquelle a également assisté la conseillère socialiste Diana Díaz del Pozo.

La Journée Alcalá Yoga est pensée, créée et conçue par des professionnels de la santé, du sport et du monde universitaire dans le but de promouvoir le yoga comme moyen de promouvoir la santé, de saines habitudes de vie et de faciliter le développement personnel intérieur de l’être humain.

De plus, tous les bénéfices de cet événement seront reversés à l’Association espagnole pour la promotion de la santé (AEPSA – où vous pourrez vous inscrire), pour financer les programmes de santé d’Alcalá de Henares.

L’objectif est de le faire connaître comme un outil précieux qui génère du bien-être, scientifiquement étayé, à tous les habitants de la ville et à ses visiteurs.

À travers cet événement et en utilisant le yoga comme canal d’orientation, l’organisme souhaite promouvoir des courants de connaissances comme les neurosciences, des techniques génératrices de bien-être interne et externe comme le contrôle de la respiration, l’hygiène posturale, les techniques de méditation, en plus de faire prendre conscience de son impact sur la vie des personnes depuis les premiers stades de leur existence jusqu’à la vieillesse, dans le monde de l’entreprise, et être un facteur potentiel de resocialisation et de réinsertion sociale.

Plus d’informations: inscrivez-vous à la journée de yoga d’Alcalá

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