“Je courais 15 miles par jour.” C’était l’entraînement brutal de Jake Gyllenhaal pour l’un des meilleurs rôles de sa carrière

-

Jake Gyllenhaal est l’un des meilleurs acteurs de sa génération qui a récemment sorti le meilleur film d’action de l’année jusqu’à présent, “Road House”, pour lequel il a dû entraîner ses muscles au maximum, Il y a dix ans, il a adopté une approche complètement différente pour l’un de ses meilleurs films jusqu’au moment.

Un rôle culte qui aurait dû être attribué

Des mèmes émergent encore de sa performance de « Nightcrawler », dans lequel L’acteur a troqué son physique athlétique contre une maigreur maladive pour donner vie à Louis Bloom, une de ses meilleures performances à ce jour. Cependant, son engagement dans le projet, même au risque dans une certaine mesure de sa santé, n’a pas suffi pour une nomination aux Oscars, ce qui a provoqué une grande indignation parmi les critiques et le public, ce qui est encore plus compréhensible une décennie plus tard.

Au Howard Stern Show, Jake Gyllenhaal a expliqué pourquoi il a décidé de faire un changement aussi radical dans son rôle et de perdre près de 16 kilos:

“C’est l’un des meilleurs scénarios que j’ai jamais lu. Quand j’ai rencontré le personnage, j’ai eu l’impression que la façon dont je le fais habituellement ne lui convenait pas. C’était quelqu’un qui ne mangeait pas beaucoup parce qu’il n’avait pas vraiment les moyens de le faire. n’importe quoi, et il était toujours dans sa tête, très verbal et parlant tout le temps. Je voulais que ce soit clair et je devais le faire physiquement. Le changement ne m’a pas pris quelques mois, j’ai couru, couru et couru. .


Nightcrawler 2014

Cette année-là, Gyllenhaal a déclaré à Variety que : Pour perdre autant de poids, il a également beaucoup restreint son alimentation.:

“J’ai essayé de manger le moins de calories possible. Je savais que si j’avais faim, j’étais au bon moment. Physiquement, cela se voyait, mais chimiquement et mentalement, je pense que c’était un voyage encore plus fascinant. C’est devenu un combat pour moi, j’avais un bol de chewing-gum raffiné et ils avaient un goût vraiment raffiné, pour faire croire à votre cerveau que vous mangiez. J’étais donc sur le vélo stationnaire en train de prendre du chewing-gum et, genre, du thé aux amandes à une calorie. était parfois aigre, alors je me disais : « Désolé, je suis de mauvaise humeur, je n’ai pas mangé. »

À Espinof | Les meilleurs films de 2024 (pour l’instant)

À Espinof | Les 39 meilleurs films d’horreur de tous les temps

-