Les livres de non-fiction les plus vendus cette semaine

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ABC Cultural prend une mesure pour améliorer la liste des livres les plus vendus. Le supplément a confié GfK (Croissance à partir de la connaissance) —société leader en études de marché, premier fournisseur mondial de données et d’analyses pour le secteur des biens de consommation— Cet échantillonnage hebdomadaire reflète le véritable « classement » des dix titres les plus vendus en Espagne, dans les domaines de la fiction, de la non-fiction et de l’enfance et de la jeunesse. Le suivi extrapolé hebdomadairement par GfK est le meilleur audit disponible sur le marché et est préparé à partir de ventes enregistrées sur plus de 1 300 points. Ces 1 300 points de vente sont regroupés à travers trois canaux – librairies, grands magasins et vente en ligne – et sont considérés comme couvrant 90 % du marché.

En tête de liste dans poste 1°’Retrouvez votre esprit. Reconquérir sa vie (Espasa) de Marian Rojas Estapé. Le Dr Rojas nous propose des recommandations pour nous libérer dans un monde hyperconnecté, où nous avons perdu notre attention et sommes en proie à l’anxiété et à l’irritabilité. Dans le 2ème place, « Adieu à l’inflammation » (Harper Collins), où la nutritionniste Sandra Moñino nous guide sur la façon de prévenir les maladies, de retarder le vieillissement et de perdre du poids. Leur théorie est que de nombreux problèmes de santé pourraient être dus à une inflammation chronique. La 3ème place est occupée par ‘Atomic Habits’ (Diane), par James Clear. Son sous-titre fait avancer le contenu : « Petits changements, résultats extraordinaires ». La proposition de l’écrivain américain est que pour améliorer notre vie, il n’est pas nécessaire de la modifier de manière spectaculaire. Il suffit de prendre chaque jour de petites décisions et de les mettre en pratique. Dans 4ème place, “Quelque chose qui sert de lumière” (Aguilar), du journaliste Fernando Navarro. Succès et tragédie à travers l’histoire de quatre amis. Dans 5ème place, répète Marian Rojas Estapé avec “Comment faire en sorte que de bonnes choses vous arrivent” (Espasa), des lignes directrices et des conseils pour gérer les conflits et les soucis, car les contrôler est à notre portée.

Dans 6ème place, “Ne faites pas de montagnes avec des grains de sable (et tout est des grains de sable)” (Grijalbo). Une proposition optimiste du psychologue Rafael Santandreu, auteur de « L’art de ne pas rendre la vie amère », où l’on voit que le bonheur est au coin de la rue. Janl 7ème place, ‘Zelda, la saga la plus innovante’ (RBA), de Fran J. Brenlla, dans lequel l’esprit aventureux que nous portons tous en nous donne libre cours. Dans 8ème place nous trouvons “Détruisez ce journal” (Paidos). L’artiste canadienne Kerry Smith nous aide à surmonter nos peurs et à nous lancer dans le processus créatif.

Ils complètent le « classement », dans le 9ème place, “Le pouvoir du moment présent” (Gaïa), par Eckhart Tolle. Un voyage spirituel dans notre intérieur dans le but de parvenir à une existence plus pleine, et en 10ème place, “L’homme qui a vendu sa Ferrari” (Debolsillo), une œuvre dans laquelle Robin Sharma, à travers des conversations entre deux amis, opte pour la spiritualité plutôt que pour le matérialisme. L’un des personnages raconte son voyage dans l’Himalaya.

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